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月經期采用粗鹽熱敷，對痛經有一定的幫助。但如果月經量過多，最好還是暫停使用。
打算懷孕一定注意，排卵期后有可能受孕，如果繼續用熱敷會造成受精卵畸形，所以熱敷最好是在月經期到排卵期前的時間里。
粗鹽熱敷只能緩解盆腔炎、輸卵管粘連、痛經、宮寒等婦科疾病的癥狀，并不能徹底根治，所以粗鹽熱敷的同時，需要進行輔助療效，也要配合藥物治療，才能起到更好的作用。
使用時要斷電使用，注意防水防潮。
飯后一小時內、過饑、過飽，酒醉、孕身和身體發炎都不適用。