果蔬品具有獨特的營養價值，果蔬具有鮮艷美麗的色澤不同的風味和芳香良好的質地和口感具有引起人們食欲的感官性狀，新鮮果蔬是活的有機體屬易腐性原料，.巴石山珍食品___r天然果蔬品種類
，多吃果蔬會使營養物質進入人體消化系統，使血液呈堿性，把積存在細胞中的毒素，如鉛、鋁、汞等重金屬和自由基等排出體外，.巴石山珍食品___r天然果蔬品種類
，因此有解毒排毒、凈化機體的作用。果蔬供給的維生素，能延緩老化，促進身體的代彐謝，是美容美體不可缺乏的營養素。多蔬菜水果屬堿性食品，而一般高蛋白食品屬酸性食品。肉、米、麥等食物消化后往往會發生酸性反應，四川巴石山珍食品開發有限公司，巴石山珍食品，這就需要蔬菜和水果來中和，維持體內酸堿平衡，擺脫亞健康困擾。果蔬中的不溶性纖維能夠防止胃腸系統的病爿變，具有刺激腸道蠕動，促進排便的作用。除了可以降低癌癥的發病率外，果蔬中的多種營養還能夠幫助我們避免心腦血管疾病、糖尿病、肥胖等疾病。與每天吃一份半蔬菜和水果相比，每天吃六份相當于1000卡熱量的蔬菜和水果，可使癌癥的發病率降低29%。



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