(一) 談?wù)勥h(yuǎn)紅外線: 
美好的陽(yáng)光給人類帶來(lái)生命的希望，人類以及地球上一切有生命的物體均需沐浴在溫暖的陽(yáng)光下，才有可能生存、繁衍。可是，您知道嗎？陽(yáng)光中的大部分能量并不在那絢目的七色光中，而是在一種看不見(jiàn)的光線中。這種光的波長(zhǎng)要比紅色光長(zhǎng)，光譜上在紅光之外，故被稱為紅外線。而紅外線中只有一種波長(zhǎng)范圍在5.6~15微米的遠(yuǎn)紅外線，與人類關(guān)系最為密切，這是因?yàn)槿恕鳛橐粋€(gè)由水分、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽等多種成份構(gòu)成的整體，其構(gòu)成物質(zhì)的特性決定它只能與這一特定的遠(yuǎn)紅外線發(fā)生共振吸收；而且，此遠(yuǎn)紅外線較之其它波段的光來(lái)說(shuō)，對(duì)人體皮膚有一定穿透性，可深達(dá)皮下組織，從而直接活化體內(nèi)組織細(xì)胞，產(chǎn)生較明顯的熱效應(yīng)，促進(jìn)血液循環(huán)，提高組織再生能力，從而有利于人體健康。 
(二) 遠(yuǎn)紅外線的生物效應(yīng) 
紅外線是一種電磁波，當(dāng)紅外照到皮膚上時(shí)，無(wú)疑要受到皮膚的反射。反射率平均為0.34。就是說(shuō)，有34%的紅外被皮膚反射掉了，剩下的部分進(jìn)入皮膚。人體是否對(duì)紅外都能吸收呢？這主要取決于紅外的波長(zhǎng)和皮膚的狀態(tài)。人們都知道，人體皮膚的含水量達(dá)到70%。水是紅外的良好吸收體，因此可以這樣說(shuō)，人體對(duì)紅外的吸收近似于水。人體的體表溫度大致在31―33℃左右，根據(jù)維恩位移定律，人體皮膚表面的峰值波長(zhǎng)在9—10微米左右。根據(jù)匹配吸收理論，遠(yuǎn)紅外線的波長(zhǎng)和人體皮膚的波長(zhǎng)相匹配，恰好形成共振吸收，因此，人體皮膚是遠(yuǎn)紅外的良好吸收體。紅外線對(duì)人體中的穿透深度，是指進(jìn)入人體的紅外線，當(dāng)強(qiáng)度下降到起始強(qiáng)度的50%時(shí)的深度。遠(yuǎn)紅外線的絕大部分能量均被淺層皮膚吸收的熱量，可以通過(guò)介質(zhì)傳導(dǎo)和血液循環(huán)，使這部分熱能傳到深部組織和更遠(yuǎn)的地方，達(dá)到治療疾病的目的。紅外為什么能夠治病？要回答這個(gè)問(wèn)題，還得先從生命物質(zhì)與紅外線的關(guān)系談起。