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   乳鈣補鈣產品基本資料如下： 產品名稱：乳鈣； 品牌商標：紐樂滋； 價格：1； 售后服務：優質；兒童補鋅x47f4a1n產品詳細說明：2.嬰兒補鈣技巧？，適當曬太陽。經常讓寶寶在戶外活動。春秋天，你可直接讓寶寶在太陽下，夏天在樹蔭下，使寶寶的皮膚經常接觸紫外線。紫外線照射，可促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇，經光化學作用轉化為維生素D3。太陽光照射，可使皮膚貯存維生素D3備用，不會使維生素D過量。曬太陽時不要隔著玻璃窗，陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。而且，要盡量多露出皮膚，增加皮膚對VD的合成。第二，口服鈣劑。鈣劑的制劑很多，家長可選擇含鈣量較豐富的無機鈣，如碳酸鈣，乳酸鈣，入口即化，有專門針對嬰兒的補鈣套裝，每天定量給孩子服用。由于乳酸鈣在水中的溶解度較大，是吸收率的鈣營養強化劑。具美國專利局報到，D-型乳酸根離子對人體有一定的毒害性，國際衛生織（WHO）已限制其在嬰幼兒食品中添加，對L-型則不加限制。而我國的《GB14880—2012食品營養強化劑使用標準中，L-乳酸鈣也是可以作為特殊膳食中鈣來源添加在食品中。所以，L-乳酸鈣是嬰幼兒較為理想的鈣源。一般從出生后半個月到1個月開始服用，一直服到2歲半或3歲。補鈣時一定要同時補充VD，促進鈣在腸道的吸收和利用。避免把鈣劑放到牛奶、米湯或稀粥等食物中，食物中的植酸會影響鈣吸收，導致體內鈣吸收下降。鈣劑在兩餐之間服用，這樣可使鈣被體內更好利用，進餐時服用容易影響鈣的吸收率。第四，低聚果糖不僅能促進鈣吸收.而且能提高骨礦物質密度，減輕骨質酥松癥的危險。鈣鹽只有在水溶液狀態（如氯化鈣，葡萄糖酸鈣溶液）而且在不被腸腔中任何其它物質所沉淀情況下，才能被吸收，一般膳食中鈣的吸收率約為30%左右。低聚果糖是不能被胃和小腸消化吸收，所以可以順次到達大腸，在大腸中它們被發酵產生短鏈脂肪酸，在大腸中低聚果糖能幫助人體對礦物質如鈣、鐵、鎂等元素的吸收。[3]注意事項1、高鈣攝入會影響鐵、鋅、鎂等元素的吸收一個人的身高，除了遺傳因素外，還必須有健全的內分泌系統以及維生素D和鈣等的協同作用，才能保障骨骼的充分生長。嬰兒和青春期兒童骨骼生長最快，鈣儲存量最多，保證鈣攝入量是必要的，但過量補鈣、重復補鈣、大量服用維生素D等做法并不科學，不但影響兒童胃口，還容易出現厭食、便秘及脹氣，甚至可能患上結石。同時，高鈣攝入還會影響鐵、鋅、鎂等元素的吸收，對于貧血以及缺鋅的孩子影響就更大。2、四個月以內嬰兒母乳可以滿足其鈣的需要專家提醒，一般情況下對于4個月以內嬰兒，每天母乳所產生的鈣就完全可以滿足其生理需要，在孩子長到五六個月時適當增加輔食，補充如奶制品、豆制品等含鈣量豐富的食物。1歲以內的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生長所需要的鈣量，對于那些不吃母乳而吃牛奶的嬰兒，建議可在醫生指導下服用補鈣類產品進行適當補鈣。3、均衡營養、合理運動保證兒童骨健康專家表示，青春前期和青春期的青少年，雖然對鈣的需要量大于幼兒和學齡前兒童，但單純補鈣并不能明顯改善身高，均衡營養、合理運動才是保證兒童骨健康最切實有效的途徑。在冷暖適宜的秋季，對于不明顯缺鈣的孩子可以通過豆制品、奶制品和魚肉等食物來補充，并且鼓勵孩子多做戶外活動，配合陽光的紫外線作用以促進鈣在體內的吸收，因為曬太陽和戶外運動是的天然鈣制劑。4、減少食物因素對補鈣的影響由于食物中還含有許多影響鈣吸收和生物利用的因素，比如膳食中食鹽含量高或是吃了大量蛋白質，鈣就很容易從尿中丟失，影響補鈣效果。菠菜、油菜以及谷物的麩皮等食物中含有大量草酸或植酸，這些也會影響到食物中鈣的吸收。而適當的蛋白質，膳食中的維生素D，酸性安基酸和低磷膳食則均可提高鈣的吸收，對于寶寶補鈣有一定促進作用。

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