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熱敷鹽可擴張血管，加快血流，使肌肉、肌腱、韌帶松弛。增加血液循環，加速滲出物的吸收，促進炎癥的消散，有消炎退腫的作用，還可解除因腸脹氣引起的疼痛以及尿潴留等。
干熱敷法常用于解痙、鎮痛、保暖。將冷、熱水共同倒入搪瓷罐內，要求水溫為50℃，然后灌入熱水袋內，灌入量為熱水袋容量的1/2～2/3，逐出袋內空氣，擰緊塞子，擦干后倒提熱水袋看看是否漏水，最后裝入布套中或用毛巾包裹，放于病人需要部位。
濕熱敷法常用于消炎、鎮痛。將橡膠單(或塑料布)和毛巾墊在濕熱敷部位下面，在需要熱敷的皮膚局部涂以凡士林(或涂食用油，其范圍要大于熱敷面積)，然后蓋上一層紗布。將浸在熱水里的小毛巾擰干(以不滴水為度)，用手腕部試溫，以不燙手為宜，折疊后敷于病人患處，上面加蓋干毛巾保溫。。濕熱敷穿透強，因而消炎作用也好。施熱過程中應加強觀察，以防燙傷；對有傷口的部位作熱敷時，應注意無菌操作，敷后傷口換藥.
愛鹽世家提醒您：熱敷面部者，敷后半小時內不宜外出，以防感冒。