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熱敷鹽的保溫性、滲透性強，熱敷鹽的溫度可以滲入體內，將體內的寒氣濕氣吸出來，以達到祛風除濕的作用。
熱敷鹽可以加快體內血液的流通，促進血液循環，加快體內的新陳代謝。
熱敷鹽對腰酸背痛，頸肩腰腿痛，關節炎頸周炎等疾病具有顯著療效。
熱敷鹽可以緩解人體疲勞，強身健體。熱敷鹽中含有大量的微量元素，可以給人體補充營養，從而達到滋養肌膚，滋養人體的作用。
隨著時代的發展，越來越多的人將從事的電腦工作，長期以往，他們的頸椎便會漸漸出現各種不適，而我們的熱敷鹽就剛好可以改善頸椎病，緩解頸肩的不適。
對于女性來說，在經期也可進行熱敷鹽療法，經期熱敷可以緩解痛經。但是對于經血過多或者有懷孕打算的女性最好暫停熱敷。