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    珠海社區健身器材怎么賣工廠今年4月，國《健身器材健身路徑的平安通用要求》國家規范在北京通過了專家審定，對“健身路徑”從外形、結構設計、靜負荷能力、穩定性、平安警示、器材裝置和場地要求、電器平安等方面規定了明確的規范，以確保使用安全。使用器械牢記四注意可以適當提高運動量。

注意一：不要運動過量。以往經常參與體育鍛煉的人。一般以脈搏不超過110次/分鐘為宜，最高不得超越120次/分鐘。以往不經常或者說根本不參加體育鍛煉的老同志，首先要選擇適合自己的運動項目。熱身10，15分鐘左右。這樣做可以預防扭腳燦、扭腰和對神經的傷害。