南京華體夢教育科技有限公司

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      [供應]華體夢健身學院優質保證,深受顧客喜愛的健身教練培訓張家批發價
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      • 產品產地:江蘇省
      • 產品品牌:華體夢
      • 包裝規格:
      • 產品數量:0
      • 計量單位:
      • 產品單價:5000
      • 更新日期:2018-09-25 12:36:19
      • 有效期至:2019-09-25
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      華體夢健身學院優質保證,深受顧客喜愛的健身教練培訓張家批發價 詳細信息

         南京華體夢教育科技有限公司,是一家集健身培訓學校、怎么考健身教練為一體的綜合型現代化企業,為廣大客戶奉獻專業、高品質的健身教練學校x3f6151n專營機構。

         南京華體夢教育科技有限公司于2018-04-23在注冊成立以來,從事商務服務、教育培訓、文藝體育領域。目前,分公司及辦事處已遍布全國多個城市及地區。建立起了一個以南京市、雨花臺區為中心,覆蓋全國的產品經銷和服務網絡。 延伸拓展 詳情介紹:南京健身教練培訓:私人教練在中國的發展前景在健身教練發展較為成熟的國家(如美國),早在20世紀70年代末80年代初私人教練便受到人們的注意,到80年代中期行業發展驟然升溫。私人教練在中國的發展剛剛起步,再加上不少私人教練本身的知識儲備不足,專業化水平不夠等等,這個群體還得不到應有的重視,其效用還沒有充分發揮出來。私教工作室其私教訓練內容為:1、心肺耐力訓練:心肺耐力指一個人持續身體活動的能力。心肺和血管的功能對于氧和營養物的分配、清除體內垃圾具有重要作用,尤其是在進行有一定強度的活動時,良好的心肺功能則顯得更加重要2、肌耐力訓練:肌耐力是指人體長時間進行持續肌肉工作的能力,即對抗疲勞的能力。耐力包括兩個方面,即肌肉耐力和心血管耐力。耐力的提高不僅取決于人的發育成熟,也和負荷要求有關。合乎規律的耐力性負荷訓練可使肌肉、器官、心肺、血液、免疫系統以及物質代謝調節出現適應現象3、柔韌性訓練:柔韌性指將肌肉和關節運動到生理極限的能力。這本是我們與生俱來的能力,但絕大多數人都慢慢丟失了,我們的生活方式就是約束與靜止,您的身體也會隨著年齡慢慢失去水分和柔軟。當您步入成年時,機體就已經喪失了15%的水分,并開始變得日趨僵硬和容易受傷,所以柔韌性訓練對您來說至關重要4、平衡性訓練:腹、背、臀、腿等處的肌肉群,而這些肌肉群在保持身體平衡、改善身體姿勢以及預防運動損傷等方面發揮著重要作用。目前國內的專屬私人教練的體制還很不健全。其中一個最重要的缺陷是國內的私人教練多數僅僅具有專業技能,而不具備專業素養。國內專屬私教教練間的矛盾產生的重要原因,就是教練自己素養不夠,導致雇主在很多方面無法對教練產生信任感?!坝绕鋵τ趯偎饺私叹?,最重要的應是和雇主成為朋友,而不只是冷冰冰的工作關系。健身教練的專業素養不只是對身體素質的要求,同時還要具有心理學、人際交往等相關知識?!?br/>
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