把握自我邊界，別因自我認同感而失去理性

作者：時間：2020年06月28日信息來源:

　　把握自我邊界，別因自我認同感而失去理性

　　不知你是否有這樣的感觸：當別人說起你所熟悉和喜愛的人或事時，哪怕他的評價很客觀，可一旦稍有負面評價，你就無法容忍，會與之據理力爭。

　　這是自我認同感在作祟。自我認同感是心理學家埃里克森理論中的一個重要概念，是指“一種熟悉自身的感覺，一種知道個人未來目標的感覺，一種從他信賴的人們中獲得所期待、認可的內在自信”。

　　一般來說，人在成熟之后的各個階段，不論是青年、中年和老年，都會被自我認同感影響到日常中的規劃、心情、行動。它給了我們內在自信，但有時也會讓我們盲目自信，丟掉明辨是非的能力。如果我們一味地堅守自我認同感，就很容易在跟別人的交往中引發不快。

　　現實生活中，很多人都會遇到類似的問題，每每面對與自己觀念相反的事情時，就會以自我為中心，極力排斥其他觀念。如此一來，輕則跟別人鬧得不愉快，重則大傷感情。

　　要知道，自我認同感固然能維護自己的自尊和立場，卻更容易讓人失去理性，誤判是非，以至于引發跟他人的矛盾，破壞彼此間的感情。

　　試想，當我們判斷問題時，首先想到的是“我如何如何”，又怎么能作出理性判斷呢?如果總是站在自己的立場上，而且自認為凡是關系到自己的都具有“優異性”，這將是一件多么可怕的事。如此一來，你的視角將會變得狹窄，從而得出一些片面和幼稚的結論。

　　與人相處，如果能不一味地聽從自己的自我認同感，不盲目地固執己見，或許，你可以與別人更加愉快地相處，你的世界從此會變得更加寬容美好。

　　文章來源：《界限感：打造完美人際關系的秘密》作者：凌嵐

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